指甲突出变圆可能由外伤、真菌感染、缺铁性贫血、慢性心肺疾病等原因引起，可通过局部护理、抗真菌治疗、补铁、原发病治疗等方式改善。
1、外伤：指甲受到挤压或撞击可能导致甲床损伤，表现为指甲隆起变形。避免继续损伤，等待新甲生长即可恢复，严重时可使用碘伏消毒预防感染。
2、真菌感染：甲癣可能导致指甲增厚、翘起呈匙状。与皮肤癣菌感染有关，常伴随甲板浑浊。可遵医嘱使用盐酸特比萘芬乳膏、环吡酮胺搽剂、联苯苄唑溶液等抗真菌药物。
3、缺铁性贫血：长期铁缺乏可能导致匙状甲，指甲中央凹陷边缘外翻。与造血原料不足有关，多伴面色苍白。需补充琥珀酸亚铁、多糖铁复合物、右旋糖酐铁等铁剂，配合维生素C促进吸收。
4、慢性心肺疾病：肺气肿、先天性心脏病等可能导致组织缺氧，引发杵状指改变。与长期低氧血症有关，常伴指端膨大。需针对原发病治疗，如吸氧、控制感染等。
日常应避免指甲外伤，保持手足干燥清洁，均衡饮食补充蛋白质和铁元素，出现持续指甲变形建议尽早就医明确病因。
