骨质增生变圆了，通常表现为关节退行性改变，常见于中老年人，治疗方式包括生活管理、物理治疗、药物治疗和手术治疗。生活管理上要避免过度劳作、久坐久站和提重物，肥胖者需减轻体重，可适当进行游泳和打太极等运动以保护关节。物理治疗包括针灸、烤电、拔罐、按摩和超声波等，可促进血液循环和肌肉放松，缓解疼痛。药物治疗可使用非甾体类消炎镇痛药，如布洛芬缓释胶囊，脱水剂如甘露醇，以及保护关节软骨的药物如盐酸氨基葡萄糖胶囊。若保守治疗无效或症状反复影响生活，可考虑手术治疗，如人工关节置换术，以清理和替换损伤的关节软骨和滑膜组织。平时还需注意保暖，减少对关节的刺激。
