孕26周一直咳嗽可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、保持鼻腔清洁、雾化吸入等方式缓解。咳嗽通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起。
1、调整环境湿度孕期呼吸道敏感，干燥空气易刺激黏膜引发干咳。使用加湿器维持室内湿度在50％左右，避免长时间开空调或暖气直吹。
2、饮用温蜂蜜水一岁以上孕妇可少量饮用温蜂蜜水缓解咽喉刺激。每日不超过30毫升，糖尿病患者慎用，饮用后需漱口清洁口腔。
3、保持鼻腔清洁过敏性鼻炎导致的鼻后滴漏可能引发咳嗽。用生理盐水鼻腔冲洗清除过敏原，避免接触粉尘、花粉等致敏物质。
4、雾化吸入顽固性咳嗽可能与支气管痉挛有关。医生可能推荐布地奈德混悬液、异丙托溴铵溶液等雾化药物，需严格遵医嘱控制频次和剂量。
孕期持续咳嗽超过两周或伴随发热、胸痛需及时产科就诊，避免自行服用镇咳药物。睡眠时垫高枕头可减轻胃酸反流引发的夜间咳嗽。
