震颤的症状主要包括静止性震颤、姿势性震颤、动作性震颤和特发性震颤等，发展过程从早期轻微抖动到后期影响日常生活。
1、静止性震颤：肢体在完全放松时出现的节律性抖动，常见于帕金森病，可能与黑质多巴胺神经元退化有关，表现为搓丸样动作。
2、姿势性震颤：维持特定姿势时出现的震颤，如双手平举时抖动，多见于原发性震颤或甲状腺功能亢进，饮酒后可能暂时减轻。
3、动作性震颤：在执行目标导向动作时加剧，如拿水杯时手部晃动，常见于小脑病变，可能伴随共济失调和言语不清。
4、特发性震颤：家族遗传性震颤，多从手部开始对称性发展，情绪紧张时加重，50％患者有阳性家族史，随年龄增长可能累及头部和声音。
震颤患者应避免摄入咖啡因等刺激性物质，保持规律作息，症状持续加重时需神经内科就诊评估。
