多吃醋有什么好处

Question

自己平时就是比较的喜欢吃酸的东西的，现在自己就是基本上就是喜欢吃加醋的食物的，尤其是自己吃面的时候喜欢加醋，有的时候吃比较清淡的食物也是喜欢加醋的，多吃醋有什么好处么？

Answer 1

是可以经常的吃醋的，是有很多的功效的。主要是有消除疲劳，是血管张开吸收，杀死细菌或者抗衰老等效果的，一般还能够预防心血管和癌症的疾病的。但是过多的使用也是有坏处的，会导致骨质疏松而且还会有记忆力减退的情况的，平时可以多吃水果和蔬菜的。