阳痿早泄可能由心理压力、不良生活习惯、前列腺炎、糖尿病等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗、原发病控制等方式改善。
1、心理压力长期焦虑、抑郁或夫妻关系紧张可能导致勃起功能障碍和射精控制力下降。建议通过心理咨询缓解情绪，必要时遵医嘱使用盐酸达泊西汀、帕罗西汀等药物。
2、不良生活习惯长期吸烟、酗酒或熬夜会损害血管内皮功能。改善作息、戒烟限酒有助于恢复，可配合使用他达拉非等PDE5抑制剂辅助治疗。
3、前列腺炎慢性前列腺炎可能与会阴部疼痛、尿频等症状相关。需针对炎症使用左氧氟沙星、坦索罗辛等药物，同时进行盆底肌训练。
4、糖尿病长期高血糖导致神经血管病变，表现为勃起硬度下降。需严格控制血糖，联合使用西地那非等药物改善血流，定期监测糖化血红蛋白。
保持适度运动，避免过度劳累，饮食注意补充锌、维生素E等营养素，症状持续需及时到泌尿外科或男科就诊。
