耳朵突然发烫可能是由环境刺激、情绪波动、局部过敏反应或外耳道炎等原因引起，可通过调整环境、情绪管理、抗过敏治疗或抗感染治疗等方式缓解。
1、环境刺激寒冷或高温环境导致耳部血管扩张。脱离极端环境后通常自行缓解，无须特殊处理。
2、情绪波动紧张焦虑时交感神经兴奋引发血管扩张。可通过深呼吸等放松技巧改善，症状持续需排查焦虑症。
3、局部过敏接触染发剂或金属饰品等致敏原引发变态反应。表现为红斑伴瘙痒，可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪或地塞米松乳膏。
4、外耳道炎可能与挖耳损伤或污水浸渍有关，常伴随疼痛渗液。需使用氧氟沙星滴耳液、氢化可的松新霉素复合制剂或口服头孢克洛。
避免频繁掏耳或接触过敏原，发作时可用冷毛巾外敷。若反复发作或伴随听力下降，建议耳鼻喉科就诊。
