慢性荨麻疹夜间瘙痒可通过冷敷止痒、调整睡眠环境、口服抗组胺药物、免疫调节治疗等方式缓解。瘙痒通常由皮肤干燥、温度变化、过敏原接触、免疫异常等原因引起。
使用凉毛巾冷敷瘙痒部位，降低皮肤温度可暂时缓解瘙痒感。避免抓挠导致皮肤破损，日常需保持室温适宜。
夜间保持卧室通风，使用棉质透气寝具，避免尘螨刺激。洗澡水温不超过38摄氏度，沐浴后及时涂抹保湿霜。
氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等二代抗组胺药可阻断组胺释放。部分药物可能引起嗜睡，建议睡前服用。
顽固性荨麻疹可能与自身免疫有关，环孢素、奥马珠单抗等药物可调节免疫反应。需监测肝肾功能等指标。
记录每日饮食与环境接触史有助于识别过敏原，避免穿着化纤衣物，症状持续加重需及时就诊皮肤科。
