眼睛玻璃体混浊可能由年龄增长、用眼过度、炎症反应、视网膜病变等原因引起，可通过药物治疗、激光治疗、玻璃体切除术等方式改善。
1、年龄增长玻璃体随年龄增长逐渐液化变性，导致胶原纤维聚集形成混浊。无须特殊治疗，定期眼科检查即可。
2、用眼过度长期近距离用眼或熬夜可能加重玻璃体混浊。建议减少电子屏幕使用时间，每小时远眺放松眼部肌肉。
3、炎症反应葡萄膜炎等炎症可能导致炎性细胞进入玻璃体。可能与感染、免疫异常等因素有关，表现为视力模糊、飞蚊症加重。可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、普拉洛芬滴眼液、醋酸泼尼松龙眼膏等抗炎药物。
4、视网膜病变糖尿病视网膜病变等可能引发玻璃体积血。可能与血管异常、血糖控制不佳等因素有关，常伴随视物变形、闪光感。需及时进行眼底激光或玻璃体切割手术。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免剧烈运动及突然转头动作，若出现闪光感或视野缺损需立即就医。
