锥切术后宫颈保养可通过保持清洁、避免剧烈运动、定期复查、合理饮食等方式促进恢复。
1、保持清洁
术后1个月内避免盆浴和性生活，每日用温水清洗外阴，选择纯棉透气内裤，防止感染。
2、避免剧烈运动
术后2周内禁止骑车、深蹲等增加腹压的动作，3个月内避免游泳和重体力劳动，防止创面出血。
3、定期复查
术后1个月需复查HPV和TCT，6个月后行阴道镜评估，若出现异常出血或分泌物增多应及时就诊。
4、合理饮食
多摄入优质蛋白和维生素C，如鱼肉、鸡蛋、西蓝花，避免辛辣刺激食物，禁止吸烟饮酒。
术后3-6个月宫颈创面可完全愈合，期间出现发热或持续腹痛需立即就医，每年应常规进行宫颈癌筛查。
