艾灸足三里具有调理胃肠功能、增强免疫力、缓解疲劳、改善血液循环等功效。
1、调理胃肠
艾灸足三里可促进胃肠蠕动，改善消化不良、腹胀等症状，适用于慢性胃炎、功能性胃肠病等患者。
2、增强免疫
通过刺激足三里穴位调节免疫系统功能，有助于提高机体抵抗力，减少呼吸道感染发生概率。
3、缓解疲劳
艾灸产生的温热效应能放松肌肉组织，消除运动后乳酸堆积，对慢性疲劳综合征有改善作用。
4、改善循环
艾灸可扩张局部血管，促进下肢血液循环，对下肢冰凉、轻度静脉回流障碍等症状有帮助。
艾灸需由专业医师操作，避免烫伤，配合规律作息和适度运动效果更佳，阴虚火旺体质者慎用。
