子宫肌瘤患者可以适量吃鸡蛋。鸡蛋富含优质蛋白、维生素和矿物质，有助于营养补充，但需避免过量摄入动物性雌激素含量较高的食物。
1、营养补充
鸡蛋含优质蛋白和卵磷脂，可帮助维持机体正常代谢，建议每日食用1-2个。
2、雌激素影响
鸡蛋黄含少量动物性雌激素，过量可能刺激肌瘤生长，建议控制蛋黄摄入量。
3、烹饪方式
推荐水煮或蒸蛋，避免油炸等高油脂烹调，减少激素分泌紊乱风险。
4、个体差异
若合并胆囊疾病或高胆固醇血症，需根据医生建议调整鸡蛋摄入。
日常饮食需保持均衡，可搭配新鲜蔬菜水果，定期复查肌瘤变化情况。
