哺乳期不来月经可能由泌乳素抑制排卵、哺乳频率高、个体差异、多囊卵巢综合征等原因引起，通常无须特殊治疗，可通过调整哺乳方式、药物干预等方式改善。
1、泌乳素抑制排卵哺乳时垂体分泌大量泌乳素，抑制促性腺激素释放，导致卵巢暂停排卵。建议保持规律哺乳，避免过度排空乳房刺激泌乳素升高。
2、哺乳频率高每日哺乳超过8次或夜间持续哺乳会延长排卵抑制时间。可逐渐减少夜间哺乳次数，但需注意循序渐进避免乳腺炎。
3、个体差异部分女性恢复排卵时间较晚，与遗传体质相关。若无其他异常可继续观察，产后6个月未恢复需就医排查。
4、多囊卵巢综合征可能与胰岛素抵抗、雄激素过高等因素有关，通常伴随痤疮、体毛增多等症状。可遵医嘱使用二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮等药物调节内分泌。
哺乳期闭经期间建议保持均衡饮食，适量补充钙铁元素，避免剧烈运动导致乳汁成分变化，若伴随头痛、视力变化需及时就诊。
