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秀身堂减肥产品到底如何,会反弹吗
提问时间:2014-10-28 11:46
|
2人回复
你好,我想问一下秀身堂减肥产品到底如何,会反弹吗。谢谢
医生回答专区
王子荣
住院医师
邢台市传染病医院
立即预约
建议不要用什么减肥产品,减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
回答于2014-10-28 12:46
罗建华
住院医师
阳江市中医院
立即预约
目前减肥一般是不建议药物减肥,因为大部分的减肥药物都是减身体的水分的,而不是真正的减肥,减肥要减的是身体的脂肪,而不是减体重,不要误解了减肥的目的,所以这个减肥产品是有反弹的建议您还是老老实实的健康减肥,控制好饮食,不要吃高热量的食物,注意多做一些有氧运动。而且每天坚持,这样才有利于减肥
回答于2014-10-28 11:49
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