小孩夜惊可能与遗传因素、睡眠环境不良、维生素D缺乏、癫痫等因素有关，建议家长在医生指导下使用地西泮、苯巴比妥、褪黑素等药物，并配合行为干预改善睡眠质量。
1、遗传因素部分儿童夜惊与家族遗传史相关，家长需记录发作频率，医生可能建议短期使用低剂量地西泮口服溶液，同时建立规律作息。
2、睡眠环境不良卧室光线过强或噪音干扰易诱发夜惊，家长需调整室温至适宜范围，必要时遵医嘱使用苯巴比妥片，配合白噪音辅助入睡。
3、维生素D缺乏血钙代谢异常可能导致神经兴奋性增高，表现为夜间惊醒，需检测血清维生素D水平后补充维生素D滴剂，联合碳酸钙颗粒。
4、癫痫发作额叶癫痫等疾病可能以夜惊为表现形式，需通过脑电图确诊，医生可能开具丙戊酸钠口服溶液或左乙拉西坦片控制发作。
家长应避免自行用药，发作时保持环境安全，日间适当增加户外活动，定期监测生长发育指标，若每周发作超过三次需及时就诊神经内科。
