小孩睡觉时肢体抖动可能由生理性肌阵挛、缺钙、癫痫发作、睡眠障碍等原因引起，可通过补钙、脑电图检查、调整睡眠环境等方式干预。
1. 生理性肌阵挛：婴幼儿神经系统发育不完善可能导致睡眠中肌肉不自主抽动，表现为短暂肢体抖动，通常无须治疗，家长需注意观察发作频率。
2. 缺钙：维生素D缺乏导致血钙降低可能引发神经肌肉兴奋性增高，伴随夜间惊醒、多汗等症状。建议家长定期带孩子体检，遵医嘱补充维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服溶液等。
3. 癫痫发作：可能与围产期脑损伤、遗传代谢病等因素有关，通常表现为规律性抽动伴意识障碍。需进行视频脑电图检查，确诊后可选用左乙拉西坦口服溶液、丙戊酸钠糖浆等抗癫痫药物。
4. 睡眠障碍：快速眼动睡眠期行为异常或周期性肢体运动障碍可能导致抖动，与脑干神经调节异常有关。建议家长记录发作视频供医生参考，必要时进行多导睡眠监测。
保持规律作息时间，睡前避免过度兴奋活动，如抖动频繁或伴随其他异常症状应及时就诊儿科或神经内科。
