孕妇谷丙转氨酶和谷草转氨酶偏高可通过饮食调整、适度运动、定期监测、药物干预等方式护理。该情况可能与妊娠期肝脏负担加重、脂肪肝、病毒性肝炎、胆汁淤积等因素有关。
1、饮食调整减少高脂高糖食物摄入，增加优质蛋白和维生素丰富的食物，如鱼类、鸡蛋、西蓝花等，有助于减轻肝脏代谢负担。
2、适度运动每天进行散步、孕妇瑜伽等低强度活动，每次不超过30分钟，促进血液循环但避免过度劳累。
3、定期监测每周复查肝功能指标，记录转氨酶变化趋势，同时观察皮肤黄染、尿色加深等异常症状。
4、药物干预在医生指导下可使用复方甘草酸苷片、多烯磷脂酰胆碱胶囊、腺苷蛋氨酸等护肝药物，避免自行服用中成药。
保证充足休息，左侧卧位睡眠改善胎盘供血，若出现持续呕吐或皮肤瘙痒需立即就医。
