新生儿便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、温水刺激、药物干预等方式缓解。便秘通常由喂养不当、胃肠功能未成熟、先天性肠道疾病、甲状腺功能减退等原因引起。
1、调整喂养方式母乳喂养需确保有效吸吮，配方奶喂养应按比例冲调。适当增加喂水频率，避免过度喂养或奶粉过浓导致消化负担。
2、腹部按摩顺时针轻柔按摩婴儿脐周3-5分钟，每日重复进行。按摩可促进肠蠕动，配合屈腿运动有助于排气排便。
3、温水刺激用棉签蘸温水轻触肛门周围，或使用直肠温度计短暂刺激。该方法通过神经反射诱发排便，但每周不宜超过2次。
4、药物干预顽固性便秘可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液或益生菌制剂。先天性巨结肠等器质性疾病需小儿外科评估手术治疗。
家长需记录排便频率及性状，出现腹胀拒奶、血便等情况应立即就医。日常可做蹬自行车运动帮助胃肠蠕动。
