舌头无苔可能与生理性因素、口腔疾病、消化系统问题或营养缺乏有关。
1、生理性因素长期饮水不足或过度清洁舌面可能导致舌苔暂时性减少，无须特殊治疗，适量饮水并避免用力刷舌即可改善。
2、口腔疾病口腔真菌感染或扁平苔藓等疾病可能破坏舌苔，表现为舌面光滑，需通过抗真菌药物或局部激素治疗。
3、胃肠功能紊乱慢性胃炎或胃酸反流可能影响舌苔形成，伴随腹胀、反酸等症状，建议完善胃镜检查并服用抑酸药物。
4、营养缺乏维生素B族或铁元素缺乏可能导致舌乳头萎缩，需检测血清营养素水平并补充复合维生素或铁剂。
日常可适量食用山药、南瓜、菠菜等健脾食物，避免辛辣刺激饮食，若持续无苔超过两周建议就医检查。
