生气就咳嗽可能由情绪激动刺激气道、胃食管反流、支气管哮喘、心因性咳嗽等原因引起,可通过情绪调节、抗反流治疗、吸入药物、心理疏导等方式缓解。
1、情绪刺激情绪激动时呼吸加快可能刺激气道黏膜,表现为干咳。建议通过深呼吸、转移注意力缓解,无须用药。
2、胃酸反流愤怒时腹压增高可能诱发胃酸反流刺激咽喉。可能与贲门松弛、胃排空延迟有关,常伴反酸。可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利等药物。
3、哮喘发作情绪波动可能诱发气道高反应性,与气道炎症有关,多伴喘息。需规律使用布地奈德、沙丁胺醇、孟鲁司特等控制症状。
4、心理因素长期压抑情绪可能形成心因性咳嗽,无器质性病变。需结合认知行为治疗,必要时短期使用帕罗西汀等药物。
日常避免情绪剧烈波动,咳嗽持续或加重需排查心肺疾病,饮食宜清淡少食多餐。