一晃头就头晕可能由耳石症、颈椎病、贫血、前庭神经炎等原因引起，可通过复位治疗、药物干预、生活方式调整等方式缓解。
1、耳石症耳石脱落刺激半规管导致眩晕，表现为短暂旋转性头晕，与头位变化相关。可通过耳石复位治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶提取物片。
2、颈椎病椎动脉受压影响脑供血引发头晕，常伴颈部僵硬疼痛。需改善颈椎姿势，药物可用盐酸乙哌立松片、洛索洛芬钠片、血塞通软胶囊。
3、贫血血红蛋白不足导致脑缺氧性头晕，多伴乏力苍白。需补充铁剂和维生素，药物包括琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液、生血宁片。
4、前庭神经炎病毒感染前庭神经引发持续性眩晕，伴恶心呕吐。需抗病毒及对症治疗，药物如阿昔洛韦片、地塞米松片、盐酸苯海拉明片。
避免突然转头动作，保证充足睡眠，若头晕反复发作或加重应及时就诊神经内科或耳鼻喉科排查病因。
