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每天早晨喝杯蜂蜜水会发胖吗

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血糖高的患者适量饮用蜂蜜水是可以的。蜂蜜水中的营养成分丰富,可以补充身体所需,预防便秘。但患者需注意避免过量饮用,以免引发不适。同时,应避免空腹饮用,以免刺激胃酸过多分泌。对于血糖高的患者,日常饮食应以低糖低脂为主,并注意休息和适量运动。蜂蜜水的摄入不会直接影响血糖水平,但仍需控制饮用量,作为健康生活方式的一部分。

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