5个月宝宝大便干燥拉不出来可能与喂养不当、水分摄入不足、肠道菌群紊乱、先天性巨结肠等因素有关，可通过调整喂养方式、增加水分摄入、补充益生菌、就医检查等方式缓解。
1、喂养不当过早添加辅食或奶粉冲调过浓会导致消化负担加重。建议家长按需哺乳，6月龄前以纯母乳喂养为主，奶粉喂养需严格按比例调配。
2、水分不足母乳喂养间隔过长或环境干燥易导致体液不足。家长需增加哺乳频率，两次喂奶间可喂少量温开水，室内保持适宜湿度。
3、菌群失调抗生素使用或感染可能破坏肠道微生态。可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂。
4、器质病变先天性巨结肠或甲状腺功能减退等疾病可能导致顽固性便秘。若伴随腹胀呕吐需及时儿科就诊，通过造影检查明确诊断。
日常可顺时针按摩婴儿腹部促进肠蠕动，必要时在医生指导下使用开塞露辅助排便，避免自行使用泻药。
