子宫内膜异位症目前无法完全治愈，但可通过药物控制、手术治疗、激素调节和长期管理等方式有效缓解症状。
1、药物控制非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生可用于缓解疼痛，激素类药物如炔雌醇环丙孕酮片、左炔诺孕酮宫内缓释系统可抑制异位内膜生长。
2、手术治疗腹腔镜手术可切除异位病灶，严重者可能需子宫切除术。手术联合药物治疗可降低复发概率。
3、激素调节促性腺激素释放激素激动剂如亮丙瑞林可暂时降低雌激素水平，形成药物性闭经以控制病情进展。
4、长期管理需要定期复查监测病情变化，结合中医调理、热敷等辅助疗法，育龄期患者需制定个体化生育计划。
建议患者保持规律作息，避免剧烈运动，经期注意保暖，均衡饮食并补充铁剂预防贫血，定期妇科随访。
