功能性胃肠病症状主要包括餐后饱胀、早饱感、上腹痛、烧心感、便秘或腹泻等消化系统不适。
1、餐后饱胀
进食后腹部持续胀满感，可能与胃肠动力异常有关，建议少量多餐，避免高脂饮食。
2、早饱感
进食少量食物即产生饱腹感，常伴随胃排空延迟，可通过调整进食速度改善。
3、上腹痛
剑突下隐痛或灼痛，多与内脏高敏感性相关，需排除器质性疾病后考虑对症治疗。
4、排便异常
交替出现便秘腹泻或大便性状改变，可能与肠脑互动失调有关，建议增加膳食纤维摄入。
保持规律作息与适度运动有助于改善症状，持续不适需消化内科就诊排除器质性疾病。
