孕晚期胃不舒服可能由子宫压迫、胃酸反流、饮食不当、妊娠期胆汁淤积症等原因引起,可通过调整饮食、药物治疗等方式缓解。
1、子宫压迫增大的子宫压迫胃肠导致消化功能减弱,建议少食多餐,避免饭后立即平卧,适当散步帮助消化。
2、胃酸反流孕激素松弛贲门括约肌引发反酸,抬高床头15厘米,避免辛辣油腻食物,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、雷贝拉唑钠肠溶片等抑酸药物。
3、饮食不当过量进食或食用产气食物加重腹胀,选择易消化的粥类、蒸煮食物,分6-8次少量进食,避免豆类、洋葱等产气食物。
4、胆汁淤积症妊娠期激素变化导致胆汁排泄障碍,可能伴随皮肤瘙痒、尿色加深,需监测肝功能,医生可能建议熊去氧胆酸胶囊、腺苷蛋氨酸等药物治疗。
保持左侧卧位减轻胃部压迫,每日饮水量控制在1500-2000毫升,若出现剧烈腹痛或呕吐物带血需立即就医。