孕晚期干咳可通过调整室内湿度、饮用温蜂蜜水、食用冰糖炖梨及遵医嘱服用右美沙芬等方式缓解。
1、环境调整
干燥空气刺激呼吸道黏膜导致干咳，使用加湿器保持湿度在50％-60％，避免空调直吹。
2、饮食调理
温蜂蜜水能覆盖咽喉黏膜缓解刺激，冰糖炖梨具有润肺功效，每日食用1-2次为宜。
3、药物干预
右美沙芬是妊娠B类镇咳药，需在医生指导下短期使用，避免含可待因的复方制剂。
4、病理排查
持续干咳可能由妊娠期哮喘或胃食管反流引起，伴随胸闷反酸需及时呼吸科就诊。
建议选择宽松衣物减少腹部压迫，咳嗽时用手托住腹部减轻震动，避免摄入辛辣刺激食物。
