平均红细胞体积偏低可能与缺铁性贫血、地中海贫血、慢性病贫血、维生素B12缺乏等因素有关。
1、缺铁性贫血铁元素摄入不足或吸收障碍会导致血红蛋白合成减少，表现为小红细胞增多，可通过补充铁剂和增加动物肝脏等富铁食物改善。
2、地中海贫血遗传性珠蛋白合成障碍造成红细胞破坏加速，需进行基因检测确诊，轻型患者一般无须治疗，重型需定期输血。
3、慢性病贫血慢性炎症或肿瘤疾病干扰铁代谢，应先治疗原发病，必要时可遵医嘱使用促红细胞生成素。
4、维生素B12缺乏长期素食或胃肠吸收功能减退可能导致巨幼细胞性贫血前期表现，需肌注维生素B12并调整膳食结构。
建议保持均衡饮食，适量增加红肉、深绿色蔬菜等富含造血原料的食物，避免浓茶影响铁吸收，定期复查血常规。
