上环后需注意观察出血情况、避免剧烈运动、保持会阴清洁、定期复查环位。避孕环放置后的护理要点主要有出血管理、活动限制、卫生维护、随访监测。
1、出血管理放置后可能出现少量出血或下腹隐痛，持续超过7天需就医。避免使用卫生棉条，建议选择透气卫生巾。
2、活动限制一周内禁止重体力劳动和剧烈运动，防止节育环移位。两周内避免盆浴、游泳及性生活。
3、卫生维护每日用温水清洗外阴，禁止阴道冲洗。出现异常分泌物伴发热时需及时就诊。
4、随访监测术后1个月、3个月、6个月需超声检查环位，此后每年复查1次。月经延迟需排除妊娠可能。
建议选择棉质内裤并勤换洗，出现严重腹痛、持续出血或发热等症状应立即就医。保持均衡饮食有助于术后恢复。
