非排卵期出血可能由激素波动、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、宫颈病变等原因引起，可通过药物调理、手术切除、物理治疗等方式干预。
1、激素波动：精神压力或过度节食导致雌激素水平不稳定，可能引起子宫内膜不规则脱落。建议调整作息并补充优质蛋白，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
2、子宫内膜息肉：慢性炎症或雌激素刺激可能导致宫腔内赘生物形成，常伴随月经延长。宫腔镜切除是主要治疗方式，术后可短期服用左炔诺孕酮片预防复发。
3、子宫肌瘤：肌瘤压迫子宫内膜可能造成经间期出血，多伴有经量增多。体积较小者可服用米非司酮片控制生长，直径超过5厘米需考虑肌瘤剔除术。
4、宫颈病变：HPV感染引发的宫颈柱状上皮异位或癌前病变，接触性出血为典型表现。需进行宫颈锥切术，配合干扰素栓抗病毒治疗。
日常避免剧烈运动，记录出血周期，适量食用动物肝脏和深绿色蔬菜补充铁元素，异常出血持续超过3个月需妇科就诊。
