嗓子眼痒咳嗽可能由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等原因引起，可通过保持环境湿度、抗过敏治疗、抗感染治疗、抑酸治疗等方式缓解。
1. 空气干燥秋冬季节或空调房内低湿度环境导致咽喉黏膜脱水，引发刺激性干咳。建议使用加湿器维持室内湿度在40％-60％，适量饮用温水缓解症状。
2. 过敏反应花粉、尘螨等过敏原刺激咽喉部肥大细胞释放组胺，表现为阵发性痒咳伴眼鼻发痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、西替利嗪滴剂、孟鲁司特钠咀嚼片等抗过敏药物。
3. 上呼吸道感染病毒或细菌感染引发咽炎，常见咽喉充血伴痒痛感。可能与流感病毒、腺病毒等有关，可表现为低热、肌肉酸痛。需根据病原体选择奥司他韦胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、蓝芩口服液等药物。
4. 胃食管反流胃酸刺激咽喉黏膜引发慢性咳嗽，平卧时加重。可能与食管下括约肌松弛有关，常伴反酸烧心。建议睡前3小时禁食，遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮片等药物。
避免辛辣刺激饮食，戒烟限酒，若症状持续超过2周或出现呼吸困难、咯血等表现应及时就诊呼吸内科或耳鼻喉科。
