人工荨麻疹通常不会直接影响寿命，患者预期寿命与健康人群无显著差异。病情控制主要与避免诱发因素、规范用药、心理调节、定期随访等因素有关。
1、避免诱发因素减少皮肤机械刺激如搔抓、紧身衣物摩擦，避免过热环境及情绪紧张等常见诱因，可降低风团发作频率。
2、规范用药急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，慢性患者可能需要奥马珠单抗等生物制剂。
3、心理调节焦虑抑郁情绪可能加重症状，通过正念训练或心理咨询改善心理状态有助于病情控制。
4、定期随访每3-6个月复查一次，医生会根据症状变化调整治疗方案，预防并发症如皮肤感染。
保持皮肤清洁湿润，穿着纯棉宽松衣物，记录每日诱发因素有助于长期管理病情。
