拉肚子胃难受可能由饮食不当、食物过敏、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起，可通过调整饮食、抗过敏治疗、药物治疗、调节肠道功能等方式缓解。
1、饮食不当食用生冷、变质或刺激性食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻和胃部不适。建议暂停摄入可疑食物，选择米粥、馒头等易消化食物，适当补充淡盐水。
2、食物过敏牛奶、海鲜等致敏食物可能引发胃肠道过敏反应。家长需记录孩子饮食情况，避免再次接触过敏原，必要时可遵医嘱使用氯雷他定等抗组胺药物。
3、胃肠炎可能与病毒或细菌感染有关，通常表现为水样便、恶心呕吐等症状。可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、双歧杆菌三联活菌等药物进行治疗。
4、肠易激综合征可能与精神压力、肠道菌群紊乱等因素有关，通常表现为腹痛腹泻与便秘交替出现。可遵医嘱使用匹维溴铵、复方谷氨酰胺肠溶胶囊等药物调节肠道功能。
症状持续超过48小时或出现发热、血便等情况应及时就医，治疗期间注意保持清淡饮食，避免乳制品和高纤维食物。
