脸上和手上长老年斑可能由遗传因素、紫外线暴露、皮肤老化、激素变化等原因引起。
1、遗传因素部分人群因家族遗传易出现老年斑，表现为皮肤黑色素沉积增多。建议日常加强防晒，可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物改善色素沉着。
2、紫外线暴露长期日光照射会加速皮肤老化，导致黑色素异常聚集形成褐斑。外出需涂抹防晒霜并穿戴遮阳衣物，必要时可采用激光治疗或冷冻疗法。
3、皮肤老化随着年龄增长，皮肤代谢减缓使角质细胞堆积，与黑色素结合形成斑块。可补充维生素E和维生素C，配合使用熊果苷乳膏、曲酸霜、壬二酸乳膏等外用制剂。
4、激素变化更年期或内分泌紊乱可能导致雌激素水平下降，诱发皮肤色素沉着。建议定期监测激素水平，医生可能开具复方甘草酸苷片、谷胱甘肽片等调节药物。
日常需避免暴晒，均衡摄入富含抗氧化物质的食物，若斑块突然增大或出血应及时就医排查恶性病变。
