新生儿黄疸可通过晒太阳、蓝光治疗、药物治疗、换血治疗等方式缓解。生理性黄疸通常由胆红素代谢不完善引起，病理性黄疸可能与溶血性疾病、肝胆异常等因素有关。
1. 晒太阳阳光中的蓝光波段有助于分解胆红素，建议家长在上午10点前或下午4点后，让新生儿裸露四肢和背部接受温和日晒，每次不超过15分钟，注意避免阳光直射眼睛。
2. 蓝光治疗医院采用的特定波长蓝光可高效降低血清胆红素，适用于中重度黄疸。治疗时需保护婴儿眼睛及会阴部，可能出现发热、腹泻等副作用，需医护人员监测。
3. 药物治疗苯巴比妥可激活肝酶促进胆红素代谢，茵栀黄口服液帮助退黄，白蛋白注射液用于严重黄疸的胆红素结合。所有药物须严格遵医嘱使用，家长不可自行给药。
4. 换血治疗当胆红素水平超过警戒值或出现胆红素脑病征兆时，需通过换血疗法快速清除血液中胆红素，该操作存在感染、电解质紊乱等风险，须在新生儿重症监护室进行。
家长应每日观察新生儿皮肤黄染范围变化，母乳喂养充足有助于促进胆红素排泄，若发现黄疸持续加深或伴随嗜睡、拒奶等症状，须立即就医。
