乙肝大三阳转氨酶升高可通过保肝治疗、抗病毒治疗、生活方式调整、定期监测等方式干预。转氨酶升高通常由乙肝病毒活跃复制、药物损伤、脂肪肝、酒精性肝病等原因引起。
1、保肝治疗水飞蓟宾胶囊、双环醇片、复方甘草酸苷片等药物可降低转氨酶，需在医生指导下使用。避免自行服用中草药或保健品加重肝脏负担。
2、抗病毒治疗恩替卡韦、替诺福韦、丙酚替诺福韦等抗病毒药物能抑制乙肝病毒复制。转氨酶持续升高超过2倍正常值且病毒载量高时需启动抗病毒治疗。
3、生活方式调整严格戒酒，避免熬夜及高脂饮食。每日优质蛋白摄入不少于1.2克/公斤体重，适量补充维生素B族和维生素E。
4、定期监测每3-6个月复查肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏超声等。若出现黄疸、腹水或转氨酶超过500U/L需立即就医。
建议选择清蒸鱼、豆腐、西蓝花、燕麦等易消化食物，避免动物内脏及油炸食品。适度进行太极拳、散步等低强度运动。
