女性肚脐左侧疼痛可能与胃肠功能紊乱、肠易激综合征、结肠炎、卵巢囊肿等因素有关，建议根据伴随症状选择消化内科或妇科就诊。
1、胃肠功能紊乱饮食不规律或精神压力可能导致肠道痉挛性疼痛，表现为阵发性隐痛，可通过热敷腹部、调整饮食节奏缓解。
2、肠易激综合征肠道敏感人群易出现左侧腹痛伴排便习惯改变，症状与内脏高敏感性相关，可遵医嘱使用匹维溴铵、曲美布汀、双歧杆菌等药物调节。
3、结肠炎感染或免疫因素引发的结肠炎症常导致左下腹持续性钝痛，伴随腹泻或黏液便，需通过粪便检测确诊，美沙拉嗪、蒙脱石散、酪酸梭菌等药物可控制炎症。
4、卵巢囊肿妇科超声检查可发现附件区包块，囊肿扭转或破裂时疼痛剧烈，需根据囊肿性质选择观察或腹腔镜手术，禁止自行服用止痛药掩盖症状。
建议避免生冷辛辣饮食，记录疼痛发作时间与月经周期关系，若出现发热、呕吐或持续疼痛超过12小时需急诊处理。
