若孩子出现内热症状，可以适量吃梨、莲藕、冬瓜、绿豆等食物，也可以遵医嘱吃小儿豉翘清热颗粒、健儿清解液、金银花露、保和丸等药物。建议家长及时就医，在医生指导下合理用药并调整饮食。
一、食物1. 梨梨性凉味甘，有助于清热润肺，可缓解内热引起的干咳咽痛。家长可将梨蒸煮后给孩子食用。
2. 莲藕莲藕具有清热生津功效，适合内热伴便秘的孩子。建议家长制作莲藕粥或清炒藕片。
3. 冬瓜冬瓜利尿清热，对小便短赤的内热症状有帮助。家长可煲冬瓜汤给孩子饮用。
4. 绿豆绿豆清热解毒，适合夏季内热的孩子。建议家长煮绿豆汤时控制糖分添加。
二、药物1. 小儿豉翘清热颗粒用于风热感冒伴内热症状，如发热咽痛。家长需按说明书剂量冲泡服用。
2. 健儿清解液针对积食化热引起的口臭便秘，服用前应排除过敏史。
3. 金银花露缓解内热引起的皮肤红疹，需避免与寒凉食物同服。
4. 保和丸调理脾胃虚弱导致的内热，服用期间忌食生冷油腻。
家长需观察孩子舌苔、二便等变化，避免长期依赖清热药物，持续不适应及时复诊评估。
