新生儿睡觉时使劲扭动哼唧可能由生理性肠胀气、浅睡眠周期、环境不适、胃食管反流等原因引起，可通过拍嗝排气、调整睡姿、改善睡眠环境、医疗干预等方式缓解。
1、生理性肠胀气新生儿胃肠功能未成熟易积气，表现为睡觉时扭动、面部发红。建议家长喂奶后竖抱拍嗝，顺时针按摩腹部促进排气，必要时遵医嘱使用西甲硅油乳剂、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。
2、浅睡眠周期新生儿浅睡眠占比较高，可能出现肢体抖动或哼唧声。家长无须过度干预，保持环境安静舒适即可，避免频繁抱起打断睡眠周期。
3、环境不适室温过高、包裹过紧或衣物摩擦可能导致不适扭动。建议调节室温至24-26℃，选择纯棉透气衣物，使用襁褓巾适度包裹模拟子宫环境。
4、胃食管反流可能与贲门发育不全有关，表现为吐奶、弓背哭闹。需抬高床头30度，少量多次喂养，严重时遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、多潘立酮混悬液等药物。
若伴随发热、拒奶或体重不增需及时就诊，日常可尝试飞机抱、白噪音等方式安抚，哺乳母亲应减少摄入易产气食物。
