若出现肝阳上亢、肝风内动等情况，可以适量吃菊花、决明子、天麻、钩藤等食物，也可以遵医嘱吃天麻钩藤颗粒、镇肝熄风汤、羚角钩藤汤、牛黄清心丸等中成药。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、菊花菊花性微寒，具有平肝明目、清热解毒的功效，适合肝阳上亢引起的头晕目眩。
2、决明子决明子能清肝明目、润肠通便，对肝火上炎导致的头痛、眼红有一定缓解作用。
3、天麻天麻可息风止痉、平抑肝阳，常用于肝风内动引起的肢体麻木或抽搐。
4、钩藤钩藤具有清热平肝、息风止痉的作用，适用于肝阳化风导致的手足震颤。
二、药物1、天麻钩藤颗粒天麻钩藤颗粒由天麻、钩藤等组成，用于肝阳上亢型高血压伴头痛眩晕。
2、镇肝熄风汤镇肝熄风汤含牛膝、代赭石等，主治肝阳上亢、气血逆乱引起的中风先兆。
3、羚角钩藤汤羚角钩藤汤含羚羊角、钩藤，针对高热惊厥或肝风内动导致的抽搐。
4、牛黄清心丸牛黄清心丸含牛黄、黄连，适用于心肝火旺型眩晕伴烦躁失眠。
平肝熄风类药物需辨证使用，避免与辛辣刺激食物同服，服药期间监测血压及神经系统症状变化。
