鼻子里面很干燥可通过保持环境湿度、鼻腔冲洗、药物缓解、治疗原发病等方式改善。干燥可能由空气干燥、鼻炎、维生素缺乏、干燥综合征等原因引起。
1、保持环境湿度使用加湿器维持室内湿度，避免长时间处于空调或暖气环境中，有助于缓解鼻腔黏膜干燥。
2、鼻腔冲洗用生理盐水或专用鼻腔冲洗器清洁鼻腔，每日重复进行可减少干燥和结痂，改善不适感。
3、药物缓解遵医嘱使用复方薄荷脑滴鼻液、维生素AD滴剂、红霉素眼膏等药物，可润滑鼻腔黏膜并预防感染。
4、治疗原发病干燥可能与过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等疾病有关，通常表现为鼻塞、鼻出血等症状，需针对病因使用抗组胺药或激素治疗。
日常多饮水，避免用力擤鼻，若症状持续或伴出血建议及时就诊耳鼻喉科。
