11岁女孩身高158厘米时，正常体重范围约为40至55公斤，具体数值受骨骼发育、肌肉含量、遗传因素和营养状况影响。
1、骨骼发育
骨骼密度和骨架大小直接影响体重标准，骨龄评估可帮助判断发育是否匹配年龄。
2、肌肉含量
经常运动的儿童肌肉比例较高，体重可能接近范围上限但仍属健康状态。
3、遗传因素
父母体型特征会显著影响儿童体重区间，需结合家族生长曲线综合评估。
4、营养状况
均衡膳食能维持体重在理想范围，过度节食或营养过剩均可能导致偏离标准。
建议定期监测生长曲线，通过合理饮食和适度运动维持健康体态，若体重持续超出百分位曲线范围需咨询儿科医生。
