手指关节晨僵伴多关节活动受限可能由骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎或银屑病关节炎等疾病引起，早期表现为晨僵持续数分钟，进展期可伴随关节肿胀变形。
1、生理性退化年龄增长导致关节软骨自然磨损，晨僵多在活动后缓解。建议进行温水浸泡和手指屈伸锻炼，无须特殊用药。
2、寒冷刺激夜间低温使关节滑液黏稠度增加，可通过佩戴保暖手套改善。热敷关节后配合轻度按摩有助于缓解症状。
3、骨关节炎可能与关节劳损、肥胖等因素有关，通常表现为关节弹响和局限性疼痛。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物。
4、类风湿关节炎可能与自身免疫异常、遗传等因素有关，通常呈现对称性关节肿胀。甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等药物需在风湿免疫科医师指导下使用。
日常需避免手指过度负重，适量补充富含omega-3脂肪酸的深海鱼类，若晨僵持续超过1小时应及时就诊完善类风湿因子检测。
