怀孕后口气变臭可能由激素水平变化、口腔卫生下降、胃肠功能紊乱、妊娠期牙龈炎等原因引起，可通过调整饮食习惯、加强口腔清洁、药物治疗等方式改善。
1、激素变化妊娠期孕激素升高导致唾液分泌减少，口腔自洁作用减弱。建议增加饮水频率，使用含氟漱口水辅助清洁。
2、口腔护理不足孕吐反应易导致刷牙次数减少，食物残渣发酵产生异味。家长需监督使用软毛牙刷每日清洁舌苔，餐后及时漱口。
3、胃酸反流子宫增大压迫胃肠引发反流性食管炎，胃酸腐蚀牙釉质。可遵医嘱服用铝碳酸镁咀嚼片、雷尼替丁胶囊等抑酸药物。
4、牙龈炎症妊娠期雌激素水平增高诱发牙龈血管增生，表现为刷牙出血伴口臭。需专业牙科洁治，必要时使用复方氯己定含漱液控制感染。
孕期建议选择无糖口香糖刺激唾液分泌，避免辛辣食物加重反流，若伴随持续胃痛或牙龈化脓需及时就医。
