碧纤缘对减肥有用吗

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药物减肥对身体是没有好处的，如果没有良好的习惯肯定只减在一时，药物减肥就是容易引起反弹的。在青春发育期长身体的时候不建议过度减肥，但可以建立良好的生活习惯，比如每天多吃水果蔬菜，每天坚持锻炼，跑步，游泳都是不错的选择。