女性经期胃痛可能与激素波动、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等因素有关，可通过热敷、药物干预、饮食调整等方式缓解。
1. 激素波动经期雌激素水平下降导致胃肠蠕动减慢，可能引发胀气或隐痛。建议饮用姜茶暖胃，避免豆类等产气食物。
2. 前列腺素影响子宫内膜分泌的前列腺素过量会刺激胃肠平滑肌痉挛。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等药物抑制前列腺素合成。
3. 胃肠敏感经期胃肠黏膜对刺激物敏感性增加，表现为进食后疼痛加重。选择小米粥、南瓜等易消化食物，分次少量进食。
4. 病理因素可能与子宫内膜异位症、慢性胃炎有关，通常伴随经血量大、排便异常等症状。需通过妇科检查或胃镜确诊，可选用屈螺酮炔雌醇片、奥美拉唑等药物。
经期保持腹部保暖，每日饮用1500毫升温水，避免剧烈运动加重盆腔充血。持续疼痛超过3天或伴随呕血需及时就诊。
