眼袋可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。眼袋形成主要与衰老、遗传、用眼习惯、疾病等因素有关。
1、生活方式调整保证充足睡眠，避免熬夜；减少高盐饮食，睡前限制饮水；适当冷敷缓解水肿，避免用力揉搓眼部。
2、物理治疗射频消融、激光治疗可促进胶原再生；超声刀能收紧松弛组织；离子导入帮助淡化色素沉积。
3、药物治疗含咖啡因的眼霜可改善微循环，维生素K制剂减轻淤血，透明质酸填充剂能暂时改善凹陷。需在医生指导下使用相关药物。
4、手术治疗内切法适用于单纯脂肪膨出者，外切法可同时处理皮肤松弛。术后需严格护理避免感染。
日常注意防晒，避免过度用眼，适当补充维生素C和胶原蛋白。若眼袋伴随红肿疼痛需及时就医排查肾病或过敏等病因。
