黄精具有补气养阴、健脾润肺、益肾填精等功效，适用于脾胃虚弱、肺虚燥咳、精血不足等症状，也可遵医嘱用于糖尿病辅助治疗。
1、补气养阴黄精能改善气阴两虚导致的乏力口干，常与沙参、麦冬配伍使用，对应中成药有生脉饮、黄芪生脉饮、参麦颗粒等。
2、健脾润肺对脾虚食少和肺燥干咳有效，可搭配山药、百合食用，相关制剂包括人参健脾丸、养阴清肺丸、百合固金片等。
3、益肾填精适用于肾精亏虚引起的腰膝酸软，常与枸杞子、熟地黄同用，代表药物有五子衍宗丸、左归丸、龟鹿二仙胶等。
4、调节血糖黄精多糖具有辅助降糖作用，糖尿病患者使用时需配合二甲双胍、格列美脲等降糖药，并严格监测血糖。
黄精可炖汤或泡茶食用，但痰湿壅滞者慎用。使用含黄精的中成药时需辨证施治，避免与辛辣油腻食物同服。
