若出现气虚火旺情况，可以遵医嘱吃补中益气丸、生脉饮、知柏地黄丸、玉屏风散等中成药。建议及时就医，在医生指导下辨证用药，避免自行服药加重症状。
一、补中益气丸适用于脾胃气虚兼虚火上升，成分含黄芪、白术等，可补中益气、升阳举陷，改善乏力、低热症状。
二、生脉饮针对气阴两虚型虚火，含人参、麦冬等，能益气养阴、清虚热，缓解口干、心悸等症状。
三、知柏地黄丸用于阴虚火旺明显者，含知母、黄柏等，具有滋阴降火功效，改善潮热、盗汗等肾阴不足症状。
四、玉屏风散适合表虚不固兼内热，含黄芪、防风等，可益气固表、清热，改善易感冒、自汗伴虚热表现。
日常可搭配山药、银耳等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，保持规律作息有助于改善体质。
