怀孕40周呕吐厉害可通过调整饮食、少量多餐、补充维生素B6、药物治疗等方式缓解。孕晚期严重呕吐可能与激素水平波动、胃肠受压、妊娠期肝内胆汁淤积症、先兆子痫等因素有关。
1、调整饮食避免油腻辛辣食物，选择易消化的米粥、苏打饼干等碳水化合物，妊娠剧吐时尝试生姜制品有助于减轻恶心感。
2、少量多餐将每日三餐改为6-8次小份进食，避免空腹状态，餐后保持半坐卧位30分钟减少胃酸反流。
3、补充维生素B6维生素B6可调节神经功能缓解孕吐，建议每日分次补充10-25毫克，可与多西拉敏联合使用增强效果。
4、药物治疗严重呕吐需在产科医生指导下使用甲氧氯普胺、昂丹司琼或异丙嗪等止吐药，妊娠期肝内胆汁淤积症需配合熊去氧胆酸治疗。
孕晚期持续呕吐需监测血压、尿蛋白及肝功能，出现头痛眼花、皮肤瘙痒等症状应立即就医排除妊娠并发症。
